8 อาการที่น่าสงสัยต่อการเกิดมะเร็ง

ในปัจจุบันมีปัจจัยหลายอย่างที่เพิ่มอัตราเสี่ยงของการเกิดมะเร็ง ไม่ว่าจะเป็นสภาพแวดล้อม โดยเฉพาะคนในเมืองที่ต้องเผชิญกับสารเคมีมากมายจากท้องถนน อากาศเสีย และอาหารที่เป็นสาเหตุที่สำคัญอย่างหนึ่ง ลองมาเช็คดูกันค่ะว่าเรามีอาการเหล่านี้อยู่หรือเปล่า จะได้รีบป้องกันได้ก่อนและรักษาได้ทันท่วงทีนะค่ะทุกท่าน

อาการที่เสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง

1.มีตุ่มหรือก้อนเนื้อที่เกิดขึ้น และโตอย่างรวดเร็ว
2.เป็นแผลเรื้อรังที่รักษาไม่หาย
3.เจ็บคอและกลืนอาหารลำบาก
4.กายใจลำบาก เจ็บหน้าอก ไอเรื้อรัง
5.เสียงแหบแห้ง
6.ท้องอืด เบื่ออาหาร ผอมลงเรื่อยๆ ซีด
7.ตกขาวมาก มีกลิ่นผิดปรกติื ประจำเดือนมาแบบกระปริดกระปรอย
8.ถ่ายอุจจาระผิดปกติ ถ่ายเป็นเลือด ท้องผูก-ท้องร่วงสลับกันบ่อยๆ
9.มีหูด ไฝ ปาน ที่โตเร็วผิดปกติ


การป้องกัน

1.หากมีอาการผิดปกติดังที่กล่าวมานั้น ควรปรึกษาแพทย์ทันที
2.งดสูบบุหรี่
3.พยายามงดดื่มเหล้า หรือดื่มให้น้อยลงเท่าที่จะทำได้
4.พยายามหลีกเลี่ยงจากควันดำ และท่อไอเสียรถยนต์
5.บำรุงร่างกายให้แข็งแรง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ อยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ พักผ่อนให้เพียงพอ
6.ออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อยวันละ 10 นาที
7.หมั่นเข้ารับการตรวจหามะเร็งอย่างน้อยปีละครั้ง

ขอบคุณข้อมูลจาก ความรู้คู่บ้าน ฉบับพิเศษ3,หน้า80